Gestionarea stresului și relații sănătoase: programul județean pentru tineri continuă în 2026
Consiliul Județean Sibiu anunță, cu entuziasm și responsabilitate, că programul „O comunitate pentru sănătatea mintală”, care a debutat cu mare succes în 2025, va continua și în anul 2026. Această inițiativă dedicată sănătății mintale a tinerilor din județ subliniază importanța conștientizării echilibrului emoțional și oferă sprijin esențial elevilor pentru a dezvolta strategii eficiente în gestionarea stresului și emoțiilor.
Cu ocazia reluării cursurilor pentru elevi, tinerii de la Colegiul Național Pedagogic Andrei Șaguna din Sibiu au avut oportunitatea de a participa la prima sesiune a programului din 2026. Această întâlnire a fost coordonată de Dr. Marius-Gabriel Decean, un medic primar în psihiatrie pediatrică, recunoscut pentru expertiza sa în sănătatea mintală a copiilor și adolescenților. De asemenea, dr. Ciprian Băcilă a fost prezent, aducând în discuție importanța relațiilor sănătoase și a echilibrului emoțional în perioada adolescenței.
Discursul Dr. Decean a abordat subiecte cruciale legate de gestionarea stresului școlar, prevenirea tulburărilor emoționale și modalitățile prin care elevii își pot susține sănătatea mintală în anii de liceu. El a accentuat: „În contextul adolescenței, o relație sănătoasă presupune respect reciproc, comunicare deschisă și existența unui climat de siguranță emoțională. Aceasta implică acceptarea diferențelor, stabilirea și respectarea limitelor personale, precum și absența comportamentelor de control, manipulare sau agresivitate. Relațiile sănătoase contribuie la dezvoltarea stimei de sine, a echilibrului emoțional și la formarea unor comportamente sociale adecvate pe termen lung.”.
Este clar că prin abordarea conceptului de relație sănătoasă, întâlnirile din cadrul acestui program joacă un rol vital în prevenția comportamentelor de risc și în menținerea unei stări de bine și a sănătății emoționale pe termen lung.
„Prin acest program ne propunem să ajungem la cât mai mulți tineri, să le oferim instrumentele necesare pentru a înțelege și a gestiona mai bine provocările emoționale cu care se confruntă. Continuarea în 2026 a acestui proiect subliniază angajamentul Consiliului Județean Sibiu față de sănătatea mintală a tinerelor generații și de necesitatea unor discuții deschise despre aceste subiecte, mai ales în contextul unei societăți în continuă schimbare,” a declarat Daniela Cîmpean, președintele Consiliului Județean Sibiu.
Programul „O comunitate pentru sănătatea mintală” va beneficia de un răspuns activ și implicațiune din partea școlilor și liceelor din județul Sibiu pe parcursul întregului an 2026. Obiectivul acestui demers rămâne acela de a construi o rețea de susținere pentru tineri, prevenind astfel apariția problemelor de sănătate mintală și promovând un comportament sănătos din punct de vedere emoțional și psihologic.
